СОДЕРЖАНИЕ:

Комплекс основных характеристик общеразвивающей программы

Поясительная записка…………………………………………………….. 3
Цели и задачи………………………………………………………………… 5
Учебно-тематический план ……………………………………………..6
Планируемый результат…………………………………………………20

Комплекс организационно-педагогических условий

Условия реализации программы………………………………………21
Форма аттестации/контроля и оценочные материалы………..23

Список литературы и методического материала………………………..24

Комплекс основных характеристик общеразвивающей программы

1.Пояснительная записка.

Во всем мире большой популярностью пользуется игра в футбол как среди взрослых, так и среди детей, с каждым годом растет интерес к мини-футболу, как наиболее зрелищному и динамичному виду спорта. В настоящее время охват детей дошкольного возраста занятиями футболом и мини-футболом незначителен. Специалисты в области физической культуры и спорта указывают на положительное влияние игровых видов спорта на психофизическое развитие дошкольников и на необходимость разработки специальных программ, в том числе и по футболу и мини-футболу, в основе которых должны лежать закономерности игры, учет онтогенетических особенностей развития ребенка и опыт работы детских тренеров.

Известно, что детям в значительно большей степени, чем взрослым, присуща естественная потребность в движениях, которую обязательно нужно удовлетворять. Движение — необходимое условие нормальной жизнедеятельности организма человека. Базовыми двигательными качествами детей являются: ловкость, меткость, точность, подвижность, равновесие, ритмичность, быстрота реакции.

Кроме того, во время игр, физических упражнений ребенок познает и активно воспринимает окружающий мир. Все это способствует развитию психических процессов, формированию положительных нравственных и волевых качеств. Оптимальный объем развития двигательных качеств – одно из условий сохранения и укрепления здоровья детей.
Приобщение к спорту с раннего детства даёт человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, чёткость и быстроту реакции, повышает активность, учит работать в команде.

Футбол – командная игра, но на начальном этапе многолетней подготовки командные задачи вторичны. На первый план выходит индивидуальное обучение техническим приемам и развитие координационных способностей футболистов. В футболе будущего особенно востребованными окажутся игроки, индивидуальное техническое мастерство которых позволит им эффективно играть в насыщенных соперниками зонах поля.

Данная программа отличается от других тем, что основой подготовки занимающихся является не только технико – тактическая подготовка юных футболистов, но и общефизическая подготовка, направленная на более высокий показатель физического развития воспитанников. Программа расширяет и углубляет знание обучающихся в данной области.

Дополнительная общеразвивающая программа «Мини-футбол (футзал)» является модифицированной. Направленность программы: физкультурно-спортивная.

Программа реализуется для групп Спортивно-оздоровительного этапа. В реализации программы принимают участие мальчики и девочки в возрасте от 5 до 7 лет (включительно), не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям мини-футболом (футзалом).

Набор детей осуществляется согласно заявлению родителей, а также при наличии медицинской справки о состоянии здоровья

Программа рассчитана на 3 года и включает в себя 3 модуля. Каждый модуль рассчитан на 9 месяцев. Период реализации модуля с 01 сентября по 31 мая.

Первый год обучения (первый модуль — 76 часов) : занятия проходят 2 раза в неделю по одному академическому часу.

Второй год обучения (второй модуль – 108 часов) : занятия проходят 3 раза в неделю по одному академическому часу.

Третий год обучени ( третий модуль – 216 часов ): занятия проходят 3 раза в неделю по одному академисескому часу.

Академический час составляет 45 минут. После 45 минут занятия организуется перерыв 10 минут.

Актуальность программы состоит в том, что она направлена на удовлетворение потребностей детей в активных формах двигательной деятельности, обеспечивает физическое, психическое и нравственное оздоровление воспитанников.

Дополнительная общеразвивающая программа по виду спорта «Мини-футбол (футзал)» разработана в соответствии с законами, нормативно-правовыми актами и федеральными стандартами по видам спорта:

Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» №273-ФЗ от 29.12.12. г.,
Приказ Министерства спорта Российской Федерации № 147 от 27.03.2013 г. «Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта футбол».
Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 27.12.2013 № 1125 «Об утверждении особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта»
СанПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей».

Наполняемость группы:

Наполняемость, чел.	Группа СОГ
	Этап подготовки, год
	1	2	3
Минимальная наполняемость групп, чел.	10	10	10
Максимальная наполняемость групп, чел.	20	20	20

Форма занятий: учебно-тренировочные занятия, контрольные испытания, тренировочные сборы.

Форма организации обучения: работа в группах.

Форма обучения: очная, проводится на русском языке.

Метод обучения: фронтальный.

2. Цель программы:

Удовлетворение индивидуальных потребностей учащихся в занятиях физической культурой и спортом, формирование культуры здорового образа жизни при помощи игры в футбол.

Основные задачи программы:

Образовательные:

формирование необходимых теоретических знаний;
обучение технике и тактике игры;
обучение приемам и методам контроля физической нагрузки при самостоятельных занятиях.

Воспитательные:

воспитание моральных и волевых качеств;
выработка организаторских навыков и умения действовать в коллективе, воспитание ответственности, дисциплинированности, взаимопомощи;
формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям футболом;
формирование потребности к ведению здорового образа жизни, укреплению здоровья.

Развивающие:

развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости);
совершенствование навыков и умений игры.

3.Учебно-тематический план

Для спортивно — оздоровительного этапа – 1 год

№ п\п	Название темы	Количество часов			Форма аттестации/ контроля
№ п\п	Название темы	Всего	Теория	Практика	Форма аттестации/ контроля
1	Теоретическая подготовка	6	6	0	Беседа по определению уровня знаний
2	Общая физическая подготовка	26	0	26	Контрольное тестирование по ОФП; медицинский контроль
3	Специальная физическая подготовка	9	0	9	Контрольное тестирование по СФП
4	Техническая подготовка	24	0	24	Контрольное тестирование
5	Тактическая подготовка	7	0	7	Контрольное тестирование
6	Участие в соревнованиях (учебные, тренировочные, контрольные)	2	0	2	Товарищеские встречи, соревнования; педагогическое наблюдение
7	Контрольные, переводные испытания	2	0	2	Итоговое занятие, педагогическое наблюдение
*Общее количество часов*		76	4	72

Календарно-тематическое планирование

№ п/п	Название темы	Месяцы
		9	10	11	12	1	2	3	4	5	6	7	8
		34 недели
1	Теоретическая подготовка (12 часов)
1.1	Физическая культура и спорт в России	1
1.2	Краткий обзор развития футбола в России								1
1.3	Краткие сведения о строении и функции человеческого организма			1
1.4	Личная и общественная гигиена						1
1.5	Правила игры				1
1.6	Оборудование и инвентарь									1
2	Общефизическая подготовка	3	3	3	3	3	3	3	3	2
3	Специальная физическая подготовка	1	1	1	1	1	1	1	1	1
4	Техническая подготовка	2	2	3	3	3	3	3	3	2
5	Тактическая подготовка	1	1	1		1	1	1		1
6	Участие в соревнованиях (учебные, тренировочные, контрольные)				1				1
7	Контрольно-переводные нормативы		1							1
	Всего часов	8	8	9	9	8	9	8	9	8	0	0	0
	Общее количество часов	76

Содержание учебной программы для 1 года

Теоретическая подготовка

1.Физическая культура и спорт в России:

Вводное занятие. Порядок и содержание работы секции. Физическая культура в системе народного образования. Коллективы физической культуры, спортивные секции ДЮСШ, СДЮШОР в общеобразовательные школы-интернаты олимпийского резерва.

2.Краткий обзор развития футбола в России.

Развитие футбола в России. Значение и место футбола в системе физического воспитания. Российские соревнования по футболу: чемпионат и Кубок России.

3.Краткие сведения о строении и функциях человеческого организма:

Сведения о строении и функциях организма человека. Ведущая роль центральной нервной системы в деятельности организма. Влияние регулярных физических упражнений на организм спортсмена.

4.Личная и общественная гигиена:

Общее понятие о гигиене. Личная гигиена: уход за кожей, волосами, ногтями, ногами. Гигиена полости рта. Гигиеническое значение водных процедур (умывание, душ, баня, купание), гигиена сна.

Гигиенические основы режима учёбы, отдыха и занятий спортом. Гигиенические требования, предъявляемые к местам занятий по футболу.

5.Правила игры:

Разбор правил игры. Права и обязанности игроков. Роль капитана команды, его права и обязанности.

6.Оборудование и инвентарь:

Существующие стандарты футбольных полей и тренировочных площадок. Размеры и требования к футбольным воротам. Виды, размеры и вес мяча. Инвентарь для учебно-тренировочных занятий.

Общая физическая подготовка

В качестве основных средств, применяются: общеразвивающие упражнения, как с предметами (гантели, скакалки, набивные мячи, гимнастические палки, обручи), так и без предметов, а также упражнения из других видов спорта (гимнастика, акробатика, легкая атлетика, плавание, лыжи, спортивные игры). Все эти средства оказывают общее воздействие на организм занимающихся, при этом развивается и укрепляется опорно-двигательный аппарат, совершенствуются функции внутренних органов и систем, улучшается координация движений, повышается уровень двигательных качеств, укрепляются защитные функции организма.

1.Общеразвивающие упражнения без предметов (развитие гибкости, силы, ловкости).

Упражнения для рук и плечевого пояса. Сгибание и разгибание, вращение, махи, отведения и приведения, рывки. Упражнения выполняются на мести и в движении. Упражнения для мышц шеи: наклоны, вращения и повороты головы в различных направлениях. Упражнения для туловища. Упражнения на формирование правильной осанки.

2.Общеразвивающие упражнения с предметами (развитие силы, гибкости, ловкости, быстроты).

Упражнения с мячами — поднимание, опускание, наклоны, повороты, перебрасывание с одной руки на другую перед собой, над головой, за спиной, броски и ловля мяча. Упражнения на месте (стоя, сидя, лёжа) и в движении.

3.Акробатические упражнения (развитие ловкости)

Кувырки вперёд в группировке из упора присев, основной стойки, после разбега. Длинный кувырок вперёд. Кувырки назад. Соединение нескольких кувырков. Перекаты и перевороты.

4.Подвижные игры и эстафеты (развитие ловкости, быстроты, силы, )

Игры с мячом, бегом, прыжками, метанием, сопротивлением, на внимание, координацию. Эстафеты встречные и круговые с преодолением полосы препятствий из гимнастических снарядов, переноской, расстановкой и собиранием предметов, переноской груза, метанием в цель, бросками и ловлей мяча, прыжками и бегом в различных сочетаниях перечисленных элементов.

5.Легкоатлетические упражнения (развитие быстроты, ловкости, выносливости).

Бег на 30, 60, 100, 300, 400, 500, 800м. Кроссы до 1000 м (в зависимости от возраста), 6-минутный бег. Прыжки в длину и высоту с места и с разбега. Тройной прыжок с места и с разбега. Многоскоки. Пятикратный прыжок с места.

6.Спортивные игры.

Ручной мяч, баскетбол, волейбол, хоккей с мячом (по упрощенным правилам).

3.Специальная физическая подготовка

Упражнения для развития быстроты. Упражнения для развития стартовой скорости. По сигналу (преимущественно зрительному) рывки на 5-10 м из различных исходных положений: стоя лицом, боком и спиной к стартовой линии, из приседа, широкого выпада, сидя, лежа, медленного бега, подпрыгивания или бега на месте. Эстафеты с элементами старта. Подвижные игры типа «День и ночь», «Вызов», «Вызов номеров», «Рывок за мячом» и т.д. Стартовые рывки к мячу с последующим ударом по воротам, в соревнованиях с партнером за овладение мячом. Упражнения для развития дистанционной скорости.

2.Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Приседания с отягощением (гантели, набивные мячи, мешки с песком, диск от штанги, штанга для подростков и юношеских групп весом от 40 до 70 % веса спортсмена) с последующим быстрым выпрямлением. Подскоки и прыжки после приседа без отягощения и с отягощением. Прыжки на одной и на обеих ногах с продвижением, с преодолением препятствий. То же с отягощением. Прыжки по ступенькам с максимальной скоростью. Прыжки в глубину. Спрыгивание (высота 40-50 см) с последующим прыжком вверх или рывком на 7-10 м. Беговые и прыжковые упражнение, выполняемые в гору, по песку, опилкам, эстафеты с элементами бега, прыжков, перенос тяжестей.

3.Упражнения для развития специальной выносливости. Повторное выполнение беговых и прыжковых упражнений. То же, но с ведением мяча. Переменный бег (несколько повторений в серии). Кроссы с переменной скоростью.

Упражнения для развития ловкости. Прыжки с разбега толчком одной и обеими ногами, доставая высоко подвешенный мяч головой, ногой, руками; то же выполняя в прыжке поворот на 90-180. Прыжки вверх с поворотом и имитацией удара головой или ногами. Прыжки с места и с разбега с ударом головой, по мячам, подвешенным на разной высоте. Кувырки вперед, назад, в сторону через правое и левое плечо.

4.Техническая подготовка

Удары по мячу ногой. Удары внутренней стороной стопы, внутренней и средней частью подъема, по неподвижному и катящемуся (навстречу от игрока, справа или слева) мячу. Удары по прыгающему и летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема.

Удары по мячу головой. Удары серединой лба без прыжка, с места и с разбега по летящему навстречу мячу.

Остановка мяча. Остановка подошвой и внутренней стороной стопы катящегося и отпускающегося мяча – на месте, в движении вперед и назад.

Ведение мяча. Ведение внутренней частью подъема, внешней частью подъема.

Обманные движения (финты). Обманные движения «уход» выпадам (при атаке противника спереди умение показать туловищем движением в одну сторону и уйти с мячом в другую).

Отбор мяча. Отбор мяча при единоборстве соперником, находящимся на месте, движущимся навстречу или сбоку, применяя выбивание мяча ногой в выпаде.

Вбрасывание мяча из-за боковой линии. Вбрасывание с места из положения ноги вместе и шага.

Техника игры вратаря. Выполнение стойки «ноги врозь» (на ширине плеч и несколько согнуты), полусогнутые руки вынесены несколько вперед, примерно на уровне пояса, ладони чуть обращены внутрь и вперед, пальцы расставлены.

5 . Тактическая подготовка:

Тактика нападения.

Индивидуальные действия без мяча. Правильное расположение на футбольном поле. Умение ориентироваться, реагировать соответствующим образом на действие партнёров и соперника. Выбор момента и способа передвижения для «открывания» на свободное место с целью получения мяча.

Индивидуальные действия с мячом. Целесообразное использование изученных способов ударов по мячу. Применение необходимого способа остановок в зависимости от направления, траектории и скорости мяча. Определение игровой ситуации, целесообразной для использования ведения мяча, выбора способа и направления ведения. Применение различных видов обводок (с изменением скорости и направления движения с мячом, изученные финты) в зависимости от игровой ситуации.

Групповые действия. Взаимодействия двух и более игроков. Уметь точно и своевременно выполнить передачу в ноги партнёру, на свободное место, на удар; короткую или среднюю передачи, низом или верхом. Комбинация «игра в стенку».

Выполнять простейшие комбинации при стандартных положениях: начале игры, угловом, штрафном и свободном ударах, выбрасывании мяча ( не менее одной группе).

6 . Участие в соревнованиях

При подготовке юных футболистов по программе, предусматривается проведение внутригрупповых соревнований: проводятся по общей физической подготовке, по подвижным и спортивным играм, учебные игры по футболу.

Контрольные, переводные испытания

Проводятся два раза в год с целью определения уровня общей и специальной физической подготовки, а также владение техникой и тактикой игры в футбол.

Для спортивно — оздоровительного этапа – 2 год

№ п\п	Название темы	Количество часов			Форма аттестации/ контроля
№ п\п	Название темы	Всего	Теория	Практика	Форма аттестации/ контроля
1	Теоретическая подготовка	6	6	0	Беседа по определению уровня знаний
2	Общая физическая подготовка	37	0	37	Контрольное тестирование по ОФП; медицинский контроль
3	Специальная физическая подготовка	14	0	14	Контрольное тестирование по СФП
4	Техническая подготовка	36	0	36	Контрольное тестирование
5	Тактическая подготовка	8	0	8	Контрольное тестирование
6	Участие в соревнованиях (учебные, тренировочные, контрольные)	5	0	5	Товарищеские встречи, соревнования; педагогическое наблюдение
7	Контрольные, переводные испытания	2	0	2	Итоговое занятие, педагогическое наблюдение
*Общее количество часов*		*108*	6	*102*

Календарно-тематическое планирование

№ п/п	Название темы	Месяцы
		9	10	11	12	1	2	3	4	5	6	7	8
		34 недели
1	Теоретическая подготовка (12 часов)
1.1	Вводное занятие. Физическая культура и спорт в России	1
1.2	Развитие футбола в России и за рубежом.									1
1.3	Сведения о строении и функции человеческого организма			1
1.4	Закаливание					1
1.5	Правила игры				1
1.6	Врачебный контроль и самоконтроль		1
2	Общефизическая подготовка	5	4	4	4	4	4	4	4	4
3	Специальная физическая подготовка	1	1	1	1	2	2	2	2	2
4	Техническая подготовка	4	4	4	4	4	4	4	4	4
5	Тактическая подготовка	1	1	1	1	1	1	1	1
6	Участие в соревнованиях (учебные, тренировочные, контрольные)			1	1		1	1	1
7	Контрольно-переводные нормативы		1							1
	Всего часов	12	12	12	12	12	12	12	12	12	0	0	0
	Общее количество часов	108

Содержание учебной программы для 2 года

Теоретическая подготовка
Вводное занятие. Физическая культура и спорт в России

Вводное занятие. Порядок и содержание работы секции. Техника безопасности на учебно-тренировочных занятиях.

Современный футбол и пути его дальнейшего развития. Российский футбольный союз, ФИФА, УЕФА, лучшие российские команды, тренеры, игроки.

2.Развитие футбола в России и за рубежом.

Участие Российских футболистов в международных соревнованиях (первенство Европы, Мира, Олимпийские игры). Российские, Международные юношеские соревнования.

Сведения о строении и функциях человеческого организма:

Влияние занятий физическими упражнениями на организм занимающихся, совершенствование функций мышечной системы, органов дыхания, кровообращения, под воздействием регулярных занятий физическими упражнениями для закрепления здоровья, развития физических способностей и достижения высоких спортивных результатов.

4.Закаливание:

Закаливание. Значение закаливания для повышения работоспособности и увеличения сопротивляемости организма к простудным заболеваниям, роль закаливания в занятиях спортом. Использование естественных природных сил (солнца, воздуха и воды) для закаливания организма.

5.Правила игры:

Способы судейства. Замечания, предупреждения и удаление игроков с поля. Роль судьи как воспитателя.

6.Врачебный контроль и самоконроль:

Врачебный контроль при занятиях футболом. Значение и содержание самоконтроля. Объективные данные самоконтроля: вес, динамометрия, спирометрия, кровяное давление. Субъективные данные: самочувствие, сон, работоспособность, настроение. Дневник самоконтроля.

Общая физическая подготовка

1.Общеразвивающие упражнения без предметов (развитие гибкости, силы, ловкости).

В различных исходных положениях — наклоны, повороты, вращения туловища. В положении лёжа — поднимание и опускание ног, круговые движения одной и обеими ногами, поднимание и опускание туловища. Упражнения для ног: различные маховые движения ногами, приседание на обеих и на одной ноге, выпады, выпады с дополнительными пружинящими движениями. Упражнения с сопротивлением.

2.Общеразвивающие упражнения с предметами (развитие силы, гибкости, ловкости, быстроты).

. Упражнения в парах и группах с передачами, бросками и ловлей мяча. Упражнения с гантелями, штангой, мешками с песком: сгибание и разгибание рук, повороты и наклоны туловища, поднимание на носки, приседания. Упражнения с короткой и длинной скакалкой: прыжки на одной и обеих ногах с вращением скакалки вперёд, назад; прыжки с поворотами, прыжки в приседе и полуприседе.

3.Акробатические упражнения (развитие ловкости)

4.Подвижные игры и эстафеты (развитие ловкости, быстроты, силы, )

5.Легкоатлетические упражнения (развитие быстроты, ловкости, выносливости).

6.Спортивные игры.

Ручной мяч, баскетбол, волейбол, хоккей с мячом (по упрощенным правилам).

3.Специальная физическая подготовка:

Упражнения для развития быстроты. Бег змейкой между расставленными в различном положении стойками: неподвижными или медленно передвигающимися партнерами. Бег прыжками. Эстафетный бег. Обводка препятствий (на скорость). Переменный бег на дистанции 100-150 м (15-20 м с максимальной скоростью; 10- 15 м медленно и т.д.). То же с ведением мяча. Подвижные игры типа «Салки по кругу», «Бегуны», «Смей догнать» и т.д. 11 Упражнения для развития скорости переключения от основного действия к другому. Бег с быстрым изменением способа передвижения (например, быстрый переход с обычного бега на спиной вперед и т.п.) Бег с изменениями направления (до 180). Бег с изменением скорости: после быстрого бега резко замедлить его или остановиться, затем выполнить новый рывок в том или другом направлении и т.д. «Челночный бег» (туда и обратно): 2х10, 4х5, 4х10, 2х15 м и т.п. «Челночный бег», но отрезок вначале пробегается лицом вперед, обратно спиной вперед и т.д.

2.Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Подвижные игры типа «Волк во рву», «Челнок», «Скакуны», «Прыжковая эстафета» и т.д. Вбрасывание футбольного и набивного мяча на дальность. Броски набивного мяча на дальность за счет энергичного маха ногой вперед. Удар по мячу ногой и головой на силу в тренировочную стенку, батут и ворота; удары на дальность. Толчки плечом партнера, борьба за мяч. Для вратарей. Из упора сторон у стены одновременное и попеременное сгибание лучезапястных в суставах; то же, но отталкиваясь от стены ладонями и пальцами; в упоре лежа передвижение на руках вправо, влево, по кругу (носки ног на месте), в упоре лужа – хлопки ладонями.

3.Упражнения для развития специальной выносливости. Многократно повторяемые специальные технико-тактические упражнения. Например, повторные рывки с мячом с последующей обводкой несколько стоек с ударами по воротам; с увеличением длины рывка, количество повторений и сокращением интервалов отдыха между рывка). Игровые упражнения с мячом большой интенсивности, тренировочные игры с увеличенной продолжительностью игры с уменьшенным по численности составом

Упражнения для развития ловкости. Держание мяча в воздухе (жонглирование), чередуя удары различными частями стопы, бедром, головой; ведение мяча головой. Парные и групповые упражнения с ведением мяча, обводкой стоек, обманными движениями. Эстафеты с элементами акробатики. Подвижные игры типа «Живая цель», «Салки мячом», «Ловля парами» и др.

4 . Техническая подготовка

Удары по мячу ногой. Удары внешней частью подъема. Выполнение ударов после остановки, рывков, ведение, обманных движений, посылая мяч низом и верхом на короткое и среднее расстояние

Удары по мячу головой. Удары на точность: в определенную цель на поле; в ворота, партнеру.

Остановка мяча. Остановка внутренней стороной стопы, бедром и грудью летящего навстречу мяча

Ведение мяча. Ведение правой, левой ногой и поочередно по прямо и кругу, а так же меняя направления движения, между стоек и движущихся партнеров; изменяя скорость, выполняя ускорения и рывки, не прерывая контроль за мячом.

Обманные движения (финты). Финт «остановкой» мяча ногой (после замедления бега и ложной попытки 13 остановки мяча выполняется рывок с мячом).

Вбрасывание мяча из-за боковой линии. Вбрасывание мяча на точность: в ноги или ход партнеру.

Техника игры вратаря.

Перемещение вратаря — осуществляют беговым, приставным и реже скрестным шагом, а иногда и смешанным способом: — ловля мяча снизу используется для овладения катящихся и низко летящих (до уровня груди) навстречу вратарю; — ловля мяча с приседом на одной ноге; — ловля низколетящих (на уровне живота ) мячей; — ловля мяча на грудь; — ловля мяча двумя руками сверху; — ловля двумя руками сверху в прыжке вверх; — ловля мяча с боку (для овладения мячом, летящим на средней высоте в стороне от мяча); — ловля мяча в падении (используется для ловли мячей, идущих сильно и в стороне от вратаря, а так же при перехвате с «прострелов», при отборе мяча в ногах соперника.

5 . Тактическая подготовка: Тактика защиты.

Индивидуальные действия. Правильно выбирать позицию по отношению опекаемого игрока и противодействовать получению им мяча, т.е. осуществлять «закрывание». Выбор момента и способа действия (удара или остановки) для перехвата мяча. Умение оценивать игровую ситуацию и осуществить отбор мяча изучаемым способом.

Групповые действия. Противодействие комбинации «стенка». Взаимодействие игроков при розыгрыше противником «стандартных» ситуаций.

6 . Участие в соревнованиях

При подготовке юных футболистов по программе, предусматривается проведение межгрупповых соревнований: проводятся в виде соревнований по общей физической подготовке между группами.

Контрольные, переводные испытания

Для спортивно — оздоровительного этапа – 3 год

№ п\п	Название темы	Количество часов			Форма аттестации/ контроля
№ п\п	Название темы	Всего	Теория	Практика	Форма аттестации/ контроля
1	Теоретическая подготовка	12	12	0	Беседа по определению уровня знаний
2	Общая физическая подготовка	74	0	74	Контрольное тестирование по ОФП; медицинский контроль
3	Специальная физическая подготовка	27	0	27	Контрольное тестирование по СФП
4	Техническая подготовка	72	0	72	Контрольное тестирование
5	Тактическая подготовка	17	0	17	Контрольное тестирование
6	Участие в соревнованиях (учебные, тренировочные, контрольные)	10	0	10	Товарищеские встречи, соревнования; педагогическое наблюдение
7	Контрольные, переводные испытания	4	0	4	Итоговое занятие, педагогическое наблюдение
*Общее количество часов*		*216*	12	*204*

Календарно-тематическое планирование

№ п/п	Название темы	Месяцы
		9	10	11	12	1	2	3	4	5	6	7	8
		34 недели
1	Теоретическая подготовка (12 часов)
1.1	Вводное занятие. Развитие футбола в России и за рубежом.	1	1
1.2	Планирование спортивной тренировки								1	1
1.3	Физические основы спортивной тренировки			1		1
1.4	Режим дня и питание					1	1
1.5	Морально-волевая подготовка				1			1
1.6	Оказание первой медицинской помощи. Спортивный массаж		1							1
2	Общефизическая подготовка	9	9	8	8	8	8	8	8	8
3	Специальная физическая подготовка	3	3	3	3	3	3	3	3	3
4	Техническая подготовка	8	8	8	8	8	8	8	8	8
5	Тактическая подготовка	1	2	2	2	2	2	2	2	2
6	Участие в соревнованиях (учебные, тренировочные, контрольные)			2	2		2	2	2
7	Контрольно-переводные нормативы		2							2
	Всего часов	22	26	24	24	23	24	24	24	25	0	0	0
	Общее количество часов	216

Содержание учебной программы – 3 год обучения

Теоретическая подготовка
Вводное занятие. Развитие футбола в России и за рубежом.

2. Планирование спортивной тренировки.

Роль и значение планирования как основы управления процессом тренировки. Перспективное и оперативное планирование. Периодизация учебно-тренировочного процесса в годичном цикле. Сроки, задачи, средства этапов подготовки периодов. Индивидуальные планы тренировки. Методы контроля за уровнем подготовленности спортсменов.

Физические основы спортивной тренировки

Мышечная деятельность как необходимое условие физического развития, нормального функционирования организма, поддержание здоровья и работоспособности. Физиологические закономерности формирования двигательных навыков, фазы формирования навыков.

4.Режим дня и питание

Питание. Значение питания, как фактора борьбы за здоровье. Понятие о калорийности и усвояемости пищи. Примерные суточные пищевые нормы футболистов в зависимости от объема и интенсивности тренировочных занятий и соревнований. Режим дня, значение соблюдения режима для юного спортсмена. Утомление и причины, влияющие на временное снижение работоспособности. Вредное влияние курения и употребления спиртных напитков на здоровье и работоспособность спортсменов.

Морально-волевая подготовка

Моральные качества спортсменов: добросовестное отношение к труду, смелость, решительность, настойчивость в достижении цели, умение преодолевать трудности, чувство ответственности перед коллективом, взаимопомощь, организованность..

Оказание первой медицинской помощи. Спортивный массаж

Понятие о травмах. Особенности спортивного травматизма. Причины травмы и их профилактика. Оказание первой медицинской помощи (до приезда врача). Раны и их разновидности. Спортивный массаж.

Общая физическая подготовка

1.Общеразвивающие упражнения без предметов (развитие гибкости, силы, ловкости).

Упражнения в парах — повороты и наклоны туловища, сгибание и разгибание рук, переталкивание, приседание с партнёром, переноска партнёра на спине и на плечах, элементы борьбы в стойке, игры с элементами сопротивления.

2.Общеразвивающие упражнения с предметами (развитие силы, гибкости, ловкости, быстроты).

Упражнения с малыми мячами — броски и ловля мячей после подбрасывания вверх, удара о землю, в стену. Ловля мячей на месте, в прыжке, после кувырка в движении.

3.Акробатические упражнения (развитие ловкости)

4.Подвижные игры и эстафеты (развитие ловкости, быстроты, силы, )

5.Легкоатлетические упражнения (развитие быстроты, ловкости, выносливости).

6.Спортивные игры.

Ручной мяч, баскетбол, волейбол, хоккей с мячом (по упрощенным правилам).

3.Специальная физическая подготовка:

Упражнения для развития быстроты. Бег с «тенью» (повторение движений партнера, в которых выполняется бег с максимальной скоростью и с изменениями направления). Тоже, но с ведением мяча. Выполнение элементов техники в быстром темпе (например, остановка мяча с последующим рывком в сторону и ударом в цель). Для вратаря. Из стойки вратаря рывки (на 5-15 м) из ворот: на перехват или отбивание высоко летящего мяча, на прострел мяча. Из положения приседа, широкого выпада, сидя, лежа – рывки на 2-3 м с последующей ловлей или отбиванием мяча. Упражнения в ловле теннисного (малого) мяча. Игра в баскетбол по упрощенным правилам.

2.Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Упражнения для кистей рук с гантелями и кистевым амортизатором. Сжимание теннисного (резинового) мяча. Многократное повторение упражнения в ловле и бросках набивного мяча от груди двумя руками (особое внимание обращать на движения кистями и пальцами). Броски футбольного и набивного мячей одной рукой на дальность. Упражнения в ловле и бросках набивных мячей, бросаемых двумя-тремя партнерами с разных сторон. Серии прыжков (по 4-8) в стойке вратаря толчком обеих ног в стороны, то же приставными шагами, с отягощением.

3.Упражнения для развития специальной выносливости. Для вратарей. Повторное, непрерывное выполнение в течение 5-12 мин ловлей с отбиванием мяча; ловля мяча с падением при выполнении ударов по воротам с минимальными интервалами тремя-пятью игроками.

Упражнения для развития ловкости. Для вратарей. Прыжки с короткого разбега, доставая высоко подвешенный мяч руками, кулаком, тоже с поворотом до 180. Упражнения в различных прыжках с короткой скакалкой. Прыжки с поворотами. Используя подкидной трамплин. Переворот в сторону с места и с разбега. Стойка на руках. Из стойки на руках кувырок вперед. Кувырок назад через стойку на руках. Переворот вперед с разбега. Упражнения на батуте: прыжки на обеих ногах, сальто вперед и назад согнувшись, сальто назад прогнувшись.

4 . Техническая подготовка

Удары по мячу ногой. Удары на точность: в определенную цель на поле в ворота в ноги партнеру, на ход двигающемуся партнеру.

Удары по мячу головой. Удары на точность: в определенную цель на поле; в ворота, партнеру.

Остановка мяча. Остановка с переводом в стороны, подготавливая мяч для последующих действий и закрывая его туловищем от соперника.

Обманные движения (финты). Обманные движения «ударом» по мячу ногой имитируя удар, уход от соперника вправо или влево).

Вбрасывание мяча из-за боковой линии. Вбрасывание мяча на точность: в ноги или ход партнеру.

Техника игры вратаря.

В случае, когда невозможно использовать ловлю мяча применяется отбивание мяча. Отбивание выполняется как двумя, так и одной рукой. Мячи, летящие на значительном расстоянии от вратаря, следует отбивать одной или двумя руками в падении. Важным действием вратаря является ввод мяча в игру, который осуществляется следующим способом: — бросок мяча сверху; — ввод мяча броском снизу.

5 . Тактическая подготовка:

Тактика вратаря. Уметь выбрать правильную позицию в воротах при различных ударах в зависимости от «угла удара», разыгрывать удар от своих ворот, ввести мяч в игру (после ловли) открывшемуся партнёру, занимать правильную позицию при угловом, штрафном и свободном ударах вблизи своих ворот.

6 . Участие в соревнованиях

При подготовке юных футболистов по программе, предусматривается проведение районных соревнований: проводятся в виде товарищеских встреч и турниров уровня района.

Контрольные, переводные испытания

4.Планируемый результат:

1-й год

Укрепление здоровья и гармоничное развитие функций организма, правильное выполнение упражнений,
Привитие интереса к систематическим занятиям мини-футболом (футзалом),
Воспитание дисциплинированности, аккуратности и старательности, спортивной этики;

2-й год

Социальная практика общения в детском коллективе,
Разносторонняя общая физическая подготовка,
Развитие физических качеств: быстроты, ловкости, выносливости,

3-й год

Выполнение нормативов по ОФП и СФП,
Овладение основами игры в мини-футбол (футзал) — перемещения, удары по мячу ногой, головой, остановки мяча, ведение мяча, обманные движения.

Комплекс организационно-педагогических условий

Условия реализации программы:

1.1 МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

1) специализированный зал для игры в мини-футбол размером 18м х 36 м ;

2) гимнастический зал для занятий оздоровительной аэробикой;

3) свистки – 2 шт.;

4) мячи- 20 шт.;

5) барьеры -10 шт.;

6) маты -10 шт;

7) ворота -2 шт.;

8) конусы -10 шт.;

9) фишки – 40 шт.;

10) стойки -10 шт.;

11) гимнастические коврики -20 шт.;

12) секундомеры — 1 шт.;

13) скакалки – 20 шт.;

14) дорожка для отработки частоты бега – 2 шт.;

1.2 ИНФОРМАЦИОНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Министерство образования Свердловской области (minobraz.egov66.ru),

You Tube канал — ФК Страта ( групповой просмотр своих игр),

Ассоциация мини-футбола России (amfr.ru),

1.3 КАДРОВОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Елистратов Алексей Николаевич

В 2011 г. Окончил «Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б.Н. Ельцина».После защиты диплома присуждена квалификация -Специалист по физической культуре и спорту по специальности «Физическая культура и спорт».

С 2008 -2013 г.г. – тренер-преподаватель МОУ ДОД СДЮСШОР по футболу «ВИЗ» (воспитанники 2002 г.р.)

В 2012 г. защитил первую квалификационную категорию.

В 2017 г. воспитанники (Пономорев А., Малинин И., Бучин И., Томилов П.) выиграли Чемпионат России среди юношей 2002-03 г.р. и получили приглашение в юниорскую сборную России по мини-футболу.

Халиков Алексей Ринатович

В 2015 г. Окончил «Уральский государственный педагогический университет» — по программе «Физическая культура и спорт: социально-педагогическая подготовка».

В 2018 году защитил первую квалификационную категорию.

Елистратов Савелий Алексеевич

Окончил детскую спортивную школу «ВИЗ», с присвоением в итоге звания «Кандитат в мастера спорта». В 2017 году игрок основного состава «Синара», призывался в молодежную сборную России по мини-футболу. Сейчас проходит обучение в «Уральском государственном университете физической культуры» на 3-ем курсе.

Формы аттестации / контроля и оценочные материалы

Цель контроля в процессе спортивной подготовки – отслеживание прогресса спортивного результата. Для определения знаний в теоретической подготовке проводится устная беседа. Во время беседы предлагается ответить на вопросы теоретической подготовки.

Нормативы	Спортивно-оздоровительная группа
ОФП
Бег 30 м (сек)	7.0
Челночный бег 3*10м (сек)	11.0
Прыжок в длину с места (см)	140
Поднимание туловища (за 1мин)	25
Бег 1000м (мин, сек)	5.00
Бег 30 м с ведением мяча (сек)	8.0
СФП
Удар по мячу на дальность (сумма ударов правой и левой ногой) (м)
ТП
Вбрасывание с аута (м)	5
Удар по мячу ногой на точность (число попаданий)	5
Ведение мяча, обводка 4 стоек, удар по воротам (сек) (расстояние между стойками 4-2-2-2-10 м)	18.0
Жонглирование мячом (кол. раз)	4
Удары по мячу ногой с рук на дальность и точность (м)	не менее 3-х из 10
Доставание подвешенного мяча кулаком в прыжке (см)	от 10 см
Бросок мяча на дальность (м)

В спортивно-оздоровительных группах главным показателем является прирост показателей физической подготовленности.

Выполнение указанных контрольных нормативов дает основание для перевода на следующий этап спортивной подготовки.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ И МЕТОДИЧЕСКИХ МАТЕРИАЛОВ

ФУТБОЛ. Программа и методические рекомендации для учебно-тренировочной работы в спортивных школах. – М.: Российский футбольный союз, 1996. – 96 с.
Грибачева М.А., Круглыхин В.А. Программа интегративного курса физического воспитания для учащихся начальной школы на основе футбола – М.: Человек, 2010. – 248 с., илл.
Годик, М. А. «Поурочная программа подготовки юных футболистов 6-9 лет» [текст] / М.А. Годик, С.М. Мосягин, И.А. Швыков. – М.: Граница, 2008. – 272 с.
«Поурочная программа для учебно-тренировочных групп 1-го и 2-го годов обучения ДЮСШ и СДЮШОР» [текст] / Под ред. ЗТР. И. А. Швыкова – М.: Российский футбольный союз; Терра-Спорт, 2000. – 124 с.
Кузнецов, А. А. «Футбол. Настольная книга детского тренера, 1, 2, 3 4 этап» [текст] / А.А. Кузнецов – М.: Олимпия, Человек, 2007. – 112 с.
Осташев, П.В. «Прогнозирование способностей футболиста» [текст] / П.В. Осташев – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 96 с., ил.
Варюшин, В.В. «Тренировка юных футболистов» учебное пособие [текст] / В.В. Варюшин – М.: Физическая культура, 2007. – 112 с.
Андреев, С. Н. «Играй в футбол» [текст] / С.Н. Андреев – М.: Паматур, 1999. – 450 с.
Волков, Л. В. «Теория и методика детского и юношеского спорта» [текст] / Л.В. Волков – Киев: Олимпийская литература, 2003. – 280 с.
Голомазов, С.В. «Тренировка точности юных футболистов» [текст] / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. — М.: 1994. – 160 с.
Голомазов, С. В. «Теоретические основы тренировки ловли и отражения мячей вратарями» [текст] / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: ТВТ Дивизион, 2001. – 280 с.
Голомазов, С. В., «Теоретические основы совершенствования точности действий с мячом» [текст] / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: Спортакадем –пресс, 2001. – 250 с.
Голомазов, С. В. «Методика тренировки техники игры головой» [текст] / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: Спортакадем-пресс, 2001. – 210 с.
Голомазов, С. В. Методика тренировки «техники реализации стандартных положений» [текст] / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: Спортакадем- пресс, 2001. – 180 с.
Голомазов, С. В. «Методика совершенствования техники эпизодов игры» [текст] / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: Спортакадем-пресс, 2001. – 190 с.
Голомазов, С. В.«Универсальная техника атаки». [текст] / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: Спортакадем-пресс, 2001. – 210 с.
Голомазов, С. В.«Теоретические основы и методика контроля технического мастерства» [текст] / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. – М.: Спортакадем-пресс, 2001. – 140 с.
Голомазов, С.В.«Тренировка специальной работоспособности футболистов» [текст] / С.В. Голомазов, А.А. Шинкаренко. — М.: 1994. – 190 с.
Годик М. А. «Физическая подготовка футболистов» [текст] / М.А. Годик – М.: Терра-спорт, 2006. – 250 с.
Губа, В. П. «Основы распознавания раннего спортивного таланта» [текст]/ В.П. Губа – М.: Терра-спорт, 2003. – 180 с.
Козловский, В. И. «Подготовка футболистов» [текст] / В.И. Козловский — М.: Физкультура и спорт,1978. – 90 с.
Комаров, А. В.Учебное пособие для тренеров «Футбол» [текст] / А.В. Комаров – М.: Физкультура и спорт. 1962. – 180 с.
Кучеренко О. «Сто лет российскому футболу» [текст] / О. Кучеренко, А. Вартанян. – М.: Российский Футбольный союз, 1997. – 250 с.
Лисенчук, Г. А., «Управление подготовкой футболистов» [текст] / Г.А. Лисенчук — Киев. Олимпийская литература, 2003. – 260 с.
1. Перепекин, В. А. «Восстановление работоспособности футболистов» [текст] / В.А. Перепекин – М.: Терра-спорт, 2006. – 120 с.
2. Полишкис, М. С. Учебник для институтов ФК «Футбол» [текст] / М. С. Полишкис, В.А. Выжгин. – М.: Физкультура, образование и наука, 1999. – 250 с.
3. Селуянов, В. Н. «Определение одаренности и поиск талантов в спорте» [текст] / В.Н. Селуянов, Шестаков М. П. – М.: Спортакадем –пресс, 2000. – 210 с.
4. Селуянов, В. Н. «Физическая подготовка футболистов» [текст] / В.Н. Селуянов, С.К. Сарсания, К.С. Сарсания. – М.: ТВТ Дивизион, 2004. – 320 с.
5. Швыков, И. А., «Футбол» [текст] / И.А. Швыков – М.: Терра-спорт, 2002. – 110 с.
6. Швыков, И. А., «Подготовка вратарей в футбольной школе» [текст] / И.А. Швыков – М.: Терра-спорт, 2005. – 110 с.
7. Чаннади, А. «Футбол. Техника» [текст] / Оригинал издания (Венгрия) А. Ченнади – М.: «Физкультура и спорт», 1978.– 280 с.
8. Якимов, А. М. «Основы тренерского мастерства» [текст] / А.М. Якимов – М.: Терра-спорт, 2003. — 120 с.
9. «Искусство подготовки высококлассных футболистов» Научно-методическое пособие [текст] / Под ред. проф. Н. М. Люкшинова – М.: Советский спорт, 2003. – 416 с.
10. Вайн, Х.. «Как научиться играть в футбол» [текст] / Х. Вайн. Пер. с итал. – М.: Терра-спорт, Олимпия Пресс, 2004. – 244 с.: ил. – (Первый шаг).
11. Сассо, Э.«Футбольный тренер», [текст] / Сассо, Э. Оригинал издания Италия, copyright bu Eolizioni Mediterrance [текст] 1989. – 240 с. – М.: Терра-спорт, 2003. — 240 с.
12. Харви, Г. «Футбол для начинающих» [текст] / Г., Харви Р. Дангворт, Д. Миллер и К. Гиффорд. – М.: Издательство «Астрель», 2001. – 350 с.